
Gymnastique volontaire
Cardio, endurance, renforcement doux, étirements et relaxation. Des exercices variés guidés par une animatrice, adaptés à chacun.
En savoir plus
Sport · Santé · Convivialité
La gymnastique volontaire pour tous les âges et tous les niveaux — sans compétition, sans classement, juste le plaisir de bouger ensemble.
« Pas de compétition, pas de frime, pas de classement — chacune et chacun travaille avec ses capacités et à son rythme. »
Ce qu'on fait ensemble

Cardio, endurance, renforcement doux, étirements et relaxation. Des exercices variés guidés par une animatrice, adaptés à chacun.
En savoir plus
En accès libre le lundi soir, à partir de 21h15. Un moment détente et convivial pour prolonger la séance, sans esprit de compétition.
En savoir plusNotre philosophie
Reprendre une activité physique en douceur, entretenir sa forme et se donner les moyens de bouger durablement.
Un concept Sport Santé pour tous : garder sa mobilité, son souffle et son bien-être au quotidien, quel que soit l'âge.
Une ambiance chaleureuse et intergénérationnelle où l'on s'encourage, on échange et on se retrouve avec plaisir.
Rentrée 2026
Une nouvelle saison démarre ! Les cours reprennent le lundi 7 septembre 2026 à l'Espace Sportif de Lutterbach. Que vous repreniez une activité ou que vous débutiez, vous êtes les bienvenus.
Venez tester en toute liberté : 2 séances d'essai offertes, en tenue décontractée.

Rejoignez une association qui met le plaisir et le bien-être avant la performance.
Venez nous rencontrer